Фитнес ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в 9 ЗАЛОВ на Мясницкая 15

Пришла пора вылезать из-за обеденных столов и приводить свое тело в форму после новогодних праздников! Мы в этом с радостью вам поможем!))

25 ЯНВАРЯ наша студия ОТКРЫВАЕТ ДЛЯ ВАС СВОИ ДВЕРИ!

Мы подготовили для вас продуктивную и эффективную презентацию наших фитнес-направлений, а так же знакомство со школой и ее преподавателями, лекции по здоровью, розыгрыши ценных призов и другие сюрпризы — все это в один день!

Сбор гостей в 10:00.

Программа Дня:
⠀
10.30 —11.00 Пилатес
Улучшите свою осанку и координацию. Работа со всеми мышцами тела.
⠀
11.00 — 11.30 Калланетика
Быстро подтянете свои мышцы и сбросите вес. Для тех, кто любит спокойствие и размеренность. А также для тех, кому запрещены другие виды спорта.
⠀
11.30 — 12.00 Авторская тренировка Make your Body
Сделаете упор на ягодицы и пресс.⠀

12:00 — йогурт-брейк и лекции о здоровом питании и стретчинге.

12.30 — 13.00 Интервальный тренинг
Быстрое сожжете максимальное количество калорий, ускорите метаболиз, проработаете мышечный каркас и создадите красивый мышечный рельеф.
⠀
13.00 — 13.30 Стретчинг
Увеличите свою гибкость, мышечный контроль и диапазон движений.
⠀
13.30 — 14.00 Zumba
Попробуете танцевальную фитнес-тренировку, которая помогает стать более уверенным, позитивным и раскрепощенным. И конечно, сбросите лишний жир и подтянете тело.

Попробуйте все, проверьте, что подходит именно вам!

Вся программа продлится до 15:00!
⠀

Приходите и попробуйте все, что давно хотели попробовать, у заслуженных тренеров крупнейшей Студии Танцев и Фитнеса Москвы 9 ЗАЛОВ. Каждый из наших педагогов подтвердил свой профессионализм многолетним опытом (более 10 лет) и благодарными отзывами наших многочисленных клиентов.
 
❗Внимание! Регистрация на марафон производится по факту оплаты! Количество мест ограничено!❗

💰Зарезервировать себе место и оплатить участие можно:

• в нашей студии на ресепшн
• в мобильном приложении «9 ЗАЛОВ»
• по телефону +7 (499) 551-56-32
• по ссылке https://9zalovmyasnickaya.timepad.ru/event/1225050/
• или написав нам в директ  в любой соцсети!)

Дерзайте вместе с нами сейчас! Лето ждать не будет!)