Техника Танца 

Многие педагоги ставят перед собой цель – раскрытие творческого потенциала ученика, стимулирование креативности, расширение творческого инструментария и освоение многообразия базовых элементов. На любом уроке очень важно прочувствовать каждое движение, исполнить его чисто и выразительно. Однако, по множеству причин, невозможно отработать до идеала отдельные элементы. Специально для этих целей существует класс по Технике Танца.

Урок включает в себя разминку, работу над балансом, пластикой и силой, отработку технических элементов: прыжков, вращения, махов и т.д. Основное внимание будет уделено дыханию, координации, контролю и энергии. Цель этого занятия – осознание физических возможностей и понимание своего тела, разумное и эффективное использование его ресурсов и возможностей.

В конце занятия есть возможность поработать над импровизацией на основе отработанных в рамках урока движений. Вы сможете по-новому узнать свое тело и его безграничные возможности, реализовать творческий потенциал и сконцентрировать все внимание на отработке базовых элементов.

Кому подойдет направление "Техника танца"?

Если вы любите танцевать, то техника танца вам необходима.

Для новичков, делающих первые шаги в танцах, Dance Technique — как букварь, как инструкция по применению собственного тела. Все базовые понятия, правильная работа мышц, секреты и фишки красивого и здорового движения даст педагог по технике танца. Это поможет быстрее влиться в танцевальную жизнь и избежать травм, которые часто случаются именно от незнания и неумения выполнять технически сложные движения. 

Опытным танцовщикам любых стилей полезно заниматься танцевальной техникой для поддержания/улучшения формы. Вращения есть не только в балете, но и в хип-хопе, а контроль нужен не только в паппинге, но и в контемпорари. Самосовершенствование — это ежедневная задача каждого танцовщика.

Очень пригодится техника танца детям. Собрать тело, научиться им управлять, не думать в танце о форме ноги, руки — техника танца готовит именно к этому. К тому, чтобы ребенок в процессе наслаждался танцем, проживал эмоции, а наученное тело уже делало всё само.

Считайте технику подводящими упражнениями к танцу. Если их не освоить, то даже самый талантливо поставленный танец будет выглядеть коряво на слабом, технически неподготовленном теле.

Что надеть на занятия по технике танца?

Раз задача этого направления — усовершенствовать тело танцовщика, его функциональность, то одежда не должна отвлекать внимание или скрывать какие-то части тела.

Можете не облачаться в купальник и трико, но подберите форму, которая будет облегать тело и даст чувство подтянутости и собранности: леггинсы, велосипедки или танцевальные шорты, топ или спортивная майка, носки.

Предпочтительно надевать однотонную одежду, чтобы в процессе не отвлекаться на разные цвета в зеркальном отражении.

Техника танца — это работа над телом и духом. Доводить до совершенства физические качества и силу воли, терпение, упорство, чтобы потом они работали на вас в танцевальном зале — это особый вид удовольствия.

Занятий техникой танца можно и нужно сочетать с любыми танцевальными направлениями. Так вы будете в режиме реального времени отслеживать свой прогресс, и это даст дополнительную мотивацию на занятия техникой.

В школе танцев «9 залов» для занятий техникой танца сформировано удобное расписание. Изучите, выберите удобные дни и приходите на классы.