Фитнес Латина / Fitness Latina

Занятие ведут:

Макс

Тони / Toinho Ferreira

Фитнес Латина – это разновидность танцевальной аэробики, которая включает в себя элементы пяти танцев бальной латиноамериканской программы, а также меренги, бачаты и сальсы.
⠀
С одной стороны – это прекрасная фитнес-тренировка, сжигающая около 450 калорий, с другой – возможность целый час насладиться танцами под зажигательные латиноамериканские композиции. Развить гибкость, пластичность, чувство ритма, умение импровизировать.
⠀
Если Вы никогда не танцевали, это лучший способ развить в себе это умение, ну а фитнес нагрузка происходит незаметно сама собой.
⠀
Для занятий Фитнес Латиной подойдет любая удобная Вам одежда и обувь. Всему остальному вас научат наши прекрасные обаятельные преподаватели.

Заряд бодрости и хорошего настроения Вам обеспечен!

Занятия позволят Вам не только привести в порядок фигуру, но и настроиться на позитивную волну для получения максимального удовольствия от жизни. Энергия, жизнерадостность и драйв бьют ключом на этих уроках . Подтянуть мышцы, укрепить здоровье, поднять жизненный тонус и просто получить массу приятных эмоций от любимых танцев можно на занятиях Фитнес-Латина.