Бути Дэнс техника - 9 залов
Попробуй за 650 200р!

+7 (499) 551-56-32

Выберите филиал

Бути Дэнс техника / Booty Dance техника



Попробуй за 650 200р!

Сейчас в мире живет прочный тренд – тренд красивых и упругих ягодиц. Большинство девушек ходят в тренажерный зал, чтобы достичь совершенной формы этой зоны. Это очень красиво и привлекательно. А мы уверены, что важна не только форма, но и умение её выигрышно использовать. Как говорила героиня певицы Шер в фильме Бурлеск: «Если есть, что показать – показывай! Во благо дела». Давайте последуем совету мудрой женщины и будем учиться этому на направлении bootyтехника. Причём показывать будем мастерски!

Что вас ждёт на занятиях.

  • Базовые движения нижней части тела – тряски, круги, восьмёрки. Вы будете знать основу основ и уже сможете импровизировать в соблазнительном танце.
  • Легкие танцевальные связки, задачки на координацию. К базе добавим руки, повороты, волны. Техника «заиграет».
  • Внимательный разбор техники, безопасное и физиологичное выполнение движений. Это красиво, а ещё не будет болеть поясница или ноги.
  • Силовые на попу. Это компенсация сидячего образа жизни, из-за него мышцы ослабевают. После нескольких занятий попа станет более упругой и оформленной.
  • Раскрытие грудной клетки, коррекция осанки. Сутулый booty dance – это очень печально. А с ровной грациозной спинкой вы будете выглядеть hot-hot-hot.
  • Стретчинг и элементы йоги. Раскрытие тазобедренных суставов и оживление позвоночника. Это поможет освоить те движения, которые без растяжки не получатся.
  • Хорошее настроение, весёлая атмосфера и польза для здоровья.

А вот ещё приятные бонусы от занятий.

На booty технике главная задача преподавателя – научить вас правильному выполнению элементов. Но развиваясь в этом направлении, не избежать ещё кое-каких «побочных эффектов». Заметьте, они только в позитивном и полезном ключе! Как для личного развития, так и для жизни в целом. Педагог даёт технику с сопутствующими процессами – растяжкой, йогой, работой над осанкой. Поэтому во время занятий вы будете раскрывать сексуальность, станете лучше ощущать тело и управлять им. Такая проработка наполнит вас женской энергией. Вы станете центром притяжения. Приходите испытать эти нереальные ощущения на жаркие и соблазнительные booty dance в Москве. В общем, кайфовать от себя – вот какой веский бонус от танцев.

А вот этого мы на занятиях избегаем.

На занятиях техникой будет такой же красивый и смачный танец, но без ущерба для здоровья. Преподаватель продумывает специальную программу – всё с нежностью и любовью к вашим мышцам и суставам. Итак, на классах не будет:

  • Сложной акробатики и партера. У кого-то могут появиться от этого синячки, чего бы не хотелось. Поэтому мы будем делать только те элементы, которые не травмируют ни колени, ни остальные части тела.
  • Стоек на голове, руках и прочих трюков. Это не всем подходит. Нужно хорошо владеть телом, иметь сильные руки и хороший вестибулярный аппарат.
  • Принудительных шпагатов. Только если вы готовы, и растяжка позволяет, будем делать шпагаты.
  • Резких движений, которые опасны для поясницы, коленей и связок. Даже если они о-о-очень зрелищные. Мы за безопасность, травмы уж точно не нужны.

Чем отличаются booty техника и направление booty dance?

Бути техника направлена на то, чтобы раскачать свою женственность и чувственность. От вас будет веять этими вибрациями. Это будете чувствовать не только вы, но и окружающие. Поменяется ощущение своего тела, даже во взгляде появятся новые огонёчки.

Это занятие – соединение танца, растяжки и йоги. Такая система помогает раскрыть тазобедренные суставы. Всё продумано так, чтобы дальнейшее изучение техники проходило безопасно и в полном комфорте. На уроке учим все базовые движения нижней части тела – делаем тряски, круги, восьмерки. Внимательно разбираем технику каждого элемента, чтобы понять как делать его правильно и без последствий для поясницы и ног. Здорово же – теория и практика сливаются в красивые и «манкие» танцевальные связки. Наша школа танца «9 залов» уже очарована.

А если говорить о бути дэнс, то он более дерзкий и провокационный. Трюки и зрелище – основа тверка.

Кому подойдёт это направление?

На занятия по технике можно приходить с любым уровнем подготовки:

  • Ещё не пробовала. Для тех, кто еще ни разу не пробовал бутить, это занятие поможет поставить правильную технику. А это сразу два плюса: получаться будет с самого начала, и потом не надо будет переучиваться.
  • Танцую, но что-то не так. Возможно, сейчас в танце не хватает амплитуды, или кажется, что движение выполняется неверно. Тогда техника подскажет над чем поработать и что можно улучшить. Занятия повысят уровень, и танец станет увереннее.

Танец booty dance в Москве очень актуален не только потому, что сам по себе интересный. Элементы из него используются во многих современных стилях. Да и если просто говорить о вечеринках, добавление «ореховых» движений сделает танец сочнее. Поэтому, если вы занимаетесь другим стилем, бути техника даст толчок к развитию и поможет разнообразить привычную манеру танца.

Приходите крутить бедрами и учиться завлекающим движениям. Как говорится, это bootydance Москва, детка!

Видео

Возможно, Вы в одном клике от мечты...

Отправляя нам заявку, Вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности



Почему многие уже выбрали нас?

БОЛЕЕ 40
направлений танцев и фитнеса
Танцевальные направления
для всех возрастных групп
Мы работаем уже
Более 10 лет
в шаговой доступности
от метро

Отзывы наших учеников