Новое фитнес направление – авторская программа преподавателей нашего клуба. Они специально прошли курс физ подготовки и анатомии, чтобы сделать ее максимально эффективной.
В основу заложены упражнения с весами, выполняемые с учетом силы внешнего сопротивления. Программа включает в себя статические и динамические упражнения для разных групп мышц.
Эта высокоинтенсивная тренировка направлена на развитие силы и мощности тела, поможет вам привести мышцы в тонус и скинуть злосчастные килограммы.
При этом занятия позволят Вам не только привести в порядок фигуру, но и настроиться на позитивную волну для получения максимального удовольствия от жизни. Энергия, жизнерадостность и драйв наших преподавателей бьют ключом, что поможет вам получить массу приятных эмоций!
Приходите и попробуйте Бразильский прокач в нашей школе танцев и фитнеса!