Новое фитнес направление – авторская программа преподавателей нашего клуба. Они специально прошли курс физ подготовки и анатомии, чтобы сделать ее максимально эффективной.
В основу заложены упражнения с весами, выполняемые с учетом силы внешнего сопротивления. Программа включает в себя статические и динамические упражнения для разных групп мышц.
Эта высокоинтенсивная тренировка направлена на развитие силы и мощности тела, поможет вам привести мышцы в тонус и скинуть злосчастные килограммы.
Приходите и попробуйте ) Эдвания плохого не посоветует!)
Почему многие уже выбрали нас?
направлений танцев и фитнеса
для всех возрастных групп
Более 10 лет
от метро
Отзывы наших учеников
