Попробуй за 650 200р!

+7 (499) 551-56-32

Выберите филиал

Ламбаэробика / Lambaerobica

LAMBAEROBICA – это супер бразильский прокач хорошего настроения и всех замечательных частей тела в режиме нон-стоп! Это смесь танцевальных движений, адаптированных для фитнес-тренировки под ритмы бразильской Samba Аxe.

Чем так интересен танец?

Что будет, если смешать в одном занятии Ламбаду и Аэробику? Однозначно, будет жарко! Короткие юбки, перья и каблуки меняем на спортивную одежду и кроссовки, приправляем волнующими движениями бедер, игривым фестивальным настроением и, конечно же, супер заводной музыкой Самба Аше! Ламбаэробика не только прокачает все ваши мышцы – даже стены и потолок будут раскачиваться под горячий бразильский движ!

Для тех, кто неравнодушен к бразильскому колориту, школа танцев «9 залов» предлагает Ламбаэробику – потрясный микс Ламбады, Самбы и Аэробики под зажигательные ритмы SambaAxe.

Axeв переводе с бразильского означает «энергия, первооснова» — та движущая сила, которая присутствует в любом из нас и в каждой капле жизни этого мира. Найдя в себе этот неиссякаемый источник энергии, вы всегда будете полны вдохновения, бодрости и позитива. Стиль Самба Аше выделился из фестивальной Самбы Но Пэ в 1992 году, когда во время карнавала в Байе танцоры начали смешивать элементы Самбы и Аэробики, обыгрывающие шутливые тексты песен Аше. Со временем этот стиль начал вытеснять традиционную Самбу на бразильских праздниках.

Особенности направления

Сейчас Самбу Аше танцуют по всему миру. Этот спортивный танец пропитан настроением праздника и сочетает в себе лучшие черты фитнеса и танца:

  • Динамичные движения прорабатывают все группы мышц, особенно ноги и бедра. С Ламбаэробикой ваша мечта о красивой бразильской попе станет реальностью!
  • Полтора часа активного танца нон-стоп заменяет полноценную кардио тренировку и помогает быстро и позитивно улучшить обмен веществ и скинуть лишние килограммы.
  • Энергичные толчки бедрами, волны животом и тряски отлично стимулируют внутренние органы и позволяют избавиться от многих женских болезней и проблем с пищеварением.
  • Ламбаэробика развивает чувство ритма, гибкость и пластичность движения.
  • В конце концов, бразильские танцы это просто весело! После занятия вас ожидает прилив бодрости и превосходное настроение. А регулярные уроки танцев улучшают самооценку и помогают избавиться от комплексов.

В нашей студии занятие по Ламбаэробике ведет неподражаемая Ольга де Паула Силвейра, всю свою жизнь посвятившая танцам. Ольга танцевала Самбу в Бразилии, и вместе с ней на занятии всегда присутствует дух бразильского карнавала. Приходите к нам на занятие и получите свой кусочек Бразилии!


Присоединяйтесь к нам в соцсетях